【42歳ついに成功】9割が知らない!肥満気味な「内臓脂肪」と「BMI」を手軽に抑える方法とは?
ある日、現実に驚きました😱 夫からは「だらしない🐷」と言われショック。
でもついに大成功!
糖の吸収を抑える事で、BMI (体重kg ÷ 身長m²) が下がって内臓脂肪も減ったんです。
大学生の頃みたいに気分もスッキリして嬉しい!
ずっと悩んでました。食べるの大好きだし、運動も苦手。それでも糖の吸収を抑えたら成功できたんです!
私みたいな食いしん坊でも(笑)これはきっと成功するはず!
高橋英樹さん(77)・真麻さん(39)を始め多くの著名人も!
この方法を試せば難しいことはありません。今は写真に撮られるのもOK!なんでこの方法を早く試さなかったのかと悔やまれるばかり…。
本当は同級生にも教えたくないけど(笑)私のように後悔する人を増やしたくない。だから今回はどうしても成功したい人に向けて、ご紹介しますっ!!
うわっ!食事にはこんなに糖質が入ってた!
白米1杯に、約14個の角砂糖分の糖質!角砂糖を14個食べるのはキツイけど、白米なら食べれちゃいますよね。危険すぎ!
そしてパンケーキはなんと角砂糖約29個分!それより糖質が多いのが意外にも…
パスタ!角砂糖30個分…甘くないのに!?こんなに角砂糖が入っているなんて衝撃でした。
なぜ糖質を気にしなくちゃダメ?
糖質を食べるとインスリンが分泌し、筋肉などに使われます。でもこの糖が多すぎて使い切れず余らせた場合体内に蓄積。食後の血糖値が高い状態が続き、内臓脂肪もどんどん増加。
内臓脂肪は皮下脂肪と違って、健康を害するリスク大。いますぐ減らさなきゃ!
でも…ふつうの食事制限は私にはムリだった…!
そうして始めた食事制限。いつも周りの人がおいしいご飯を食べている時、私は野菜やささみなど、ひもじい食事ばかり…
この生活いつまで続くの?という考えがふと頭をよぎりました。経験者はよく「糖質を食べたら戻ってしまった」という話をします。私、もう一生おいしいものは食べられないの??
これを続けるのは限界!
ある日、友達に愚痴ってしまいました。彼女は40代のわりにイキイキとしている。最初会ったときは年下かと思いました。でも「ある方法」を試して今の自分を取り戻したようなんです。
体を変えるには「食前が肝心」だった!
彼女に秘訣を聞いたところ、食べたいものはある程度は我慢しなくていいとのこと。ただし、食事の最初に野菜を食べるのが肝心!野菜の食物繊維で糖の吸収が抑えられ、血糖値の上昇が抑制できるそうなんです。結果として、内臓脂肪もBMIも下がるのだとか。ただ残念ながら、この方法だけでは目に見えた効果がなかったみたい。私もそれは同様でした。
食前の「糖脂にターミナリアファースト」で状況は激変!
そこでサラダを食べるだけでなく、糖と中性脂肪の吸収を抑える成分が入った「糖脂にターミナリアファースト」を飲むことを始めたそう。
体調がスッキリしてきたのはそこから!食後30分で血糖値が急上昇するため、食事の前に何をするのかが肝心になります。
私自身もターミナリア*1を飲んでみました。食前に4粒*2だけなので、どんなに忙しくても大丈夫!
食事の内容は大きく変えず、ターミナリア*1だけを飲み続けました。1ヶ月くらい経った頃、ある日ふと自分を見て驚きました。冒頭にも紹介しましたが、私はいつもだらしない状態でした。
それが、今や体調がとてもスッキリと!同僚や家族からも「イキイキした」「若々しくなった」と気づかれることが増えてきました。そしてなぜか異性が優しくなりました(笑)
駅の階段でも、こんなに動きやすかったっけ?と思ったり。内臓脂肪・BMIともに以前より改善された結果です。これは一体なぜ?そこには確固たる理由がありました。
*1ターミナリアべリリカ由来没食子酸 *2 1回4粒目安
肥満気味な人の内臓脂肪もBMIもこんなに減少!
機能性表示成分であるターミナリア由来没食子酸のことを調べると臨床試験で、たった『12週間』で肥満気味な人の『内臓脂肪が減った』実績が証明されたみたい。
肥満気味な人のBMIだって、12週間後に順調に下がったんだとか!試験でも証明されてるんなら、信頼できそうです。
*1ターミナリアべリリカ由来没食子酸
過去にサプリで効果がなかったという人も多いのでは?それもそのはずで有名なサラシアなどの3倍の糖質コントロール力があるんです!他の成分より圧倒的な効力がターミナリアベリリカ没食子酸にあると言っていいでしょう。
食べることに罪悪感がなくなりました!!
何より嬉しいこと。それは食べる楽しみも復活したということ!ちゃんとターミナリア*1を食前に飲みさえすれば、食べることに罪悪感がないんです!
食べ過ぎはNGだが、パスタやカレーなど、糖質が高い食事は我慢していません。ターミナリア*1を飲み始めてから、日中のコンディションがかなり良くなりました。最近は朝からシャキッと外出できます。我ながらすごい進化です。
*1ターミナリアべリリカ由来没食子酸
著名人でも飲んでいる人が多数いるらしい!
話題の成分が入った『ターミナリアファースト』を検索すると、有名人でも案外飲んでいる人が多いんです!
美食家で有名な!?タレントの高橋英樹さん&高橋真麻さん親子
体操競技元日本代表・田中理恵さん!
気分スッキリ!朝の人気番組コメンテーターで活躍の経営コンサルタント坂口孝則さん
芸能人など人前に出る仕事だとなおさら、体は気になるだろうな…と思いました。会食の機会も多そうだし。
管理栄養士や、ジムインストラクターも!
プロも紹介していることも信頼できる理由のひとつ。「ターミナリアベリリカは糖質と脂肪の吸収に効果を発揮する今大注目の成分です」と、ベテランの管理栄養士もコメントしています。
インスタで愛用者がたくさん見つかりました!
インスタで検索してみたらターミナリアファーストを飲んでいる人ってけっこう多いんだなぁ…と思いました。しかもみんなスッキリいい感じの人ばかり😊
※個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません
コンビニの飲み物1本より安い値段でこのカラダ!!
「ターミナリアファースト」はコスパが良いことも続けられる理由のひとつ。1日換算、たった123円。コンビニで買う飲料より安いんです。こんなお得な投資は他にないと言っても過言ではありません。
ターミナリアファーストは特別キャンペーン中1,620円!
優秀な機能性成分配合のターミナリアファーストが、初回限定でお得なキャンペーンを実施中!
通常4,590円→1,620円!(64%OFF)
通常価格と比べると、2,970円もお得なんです!
そして大事なこと。定期コースは、2回目以降いつでもお休み・解約を受けつけてくれます。もし続けるのが難しくなった場合も、これで安心!定期だと3ヶ月は続ける縛りがある会社も多いけど、ここは違います。
食事を変えるのが難しいなら、科学的に証明されている成分の入ったサプリを試してみるのは悪くない選択だと思いました。1,620円でその1歩が踏み出せるなら、こんなに楽な方法は他にはありません。何より、変わると見える景色は断然違うんです!!
この気持ち、ぜひ多くの人に体験してもらいたいです!お得に試せる今の内にチェックしてみて下さい!
↓参考サイトはこちら↓
糖脂にターミナリアファースト
■ターミナリアファースト プロフェッショナル+機能性表示食品(届出番号 F92)
届出表示:本品には、ターミナリアベリリカ由来没食子酸が含まれます。ターミナリアベリリカ由来没食子酸には、食事の糖や脂肪の吸収を抑え、食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑える機能、肥満気味な方の内臓脂肪とBMIを減らすのを助ける機能が報告されています。
※本品は国の許可を受けたものではなく、消費者庁長官に必要事項を届け出ることで
※食生活の、主食、主菜、副菜をベースにした、食事バランスも重要です。
※本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。